segunda-feira, 5 de outubro de 2009

Nossa espontânea força curativa

Um pensamento, este poder da nossa mente, numa minúscula fração de tempo, pode construir ou destruir, através da mudança orbital dos nossos átomos. São estes átomos os formadores das nossas moléculas e das nossas células.
Assim podemos mudar nossas células, tecidos, órgãos, sistemas e outros corpos e até sistemas maiores através de nossa postura e pensamento.
Para que a mecânica da construção do corpo se realize, é necessários que estejamos em perfeita harmonia conosco e em conseqüência com nosso meio.
Se estivermos com pensamentos rígidos e fixos, cansamos logo, porque a vida se torna um fardo pesado.
O corpo humano possui uma verdadeira fábrica de medicamentos. Produzimos nossos próprios remédios, temos uma química auto-suficiente. Temos a disponibilidade de produzir desde antidepressivos, como endorfinas, o endovalium, a dopamina, a serotonina, restauradores do prazer da inteligência e memória, tranqüilizantes, entre outros tantos, mas somente são produzidos intensamente através do exercício do corpo físico e mental.

Referências:

Coluna Vertebral: Segredos e mistérios da dor

Questionário das causas mentais para diagnóstico dos problemas da coluna vertebral

(HAY, L.L. Cure seu corpo: as causas dos males físicos e o modo metafísico de combatê-los, Tradução Evelyn Kay Massuro.  29º ed. Rio de Janeiro: BestSelle, 2007)

Instruções:
Esta lista possui algumas frases e palavras que auxiliam no diagnóstico dos problemas da coluna vertebral.
Ao ler a lista de frases que descreve você, responda SIM. Se a frase não descreve você, então responda NÃO e siga para a próxima frase. Lembre-se, responda sim apenas à frase que tiver certeza que descreve você hoje.


Frases:

  1. Medo, confusão, fugindo da vida. Sente que não é bom o bastante. Preocupa-se com coisas como: “O que os vizinhos vão dizer?” Dúvidas intermináveis.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Rejeição da própria sabedoria. Recusa em saber ou compreender. Indecisão, ressentimento, culpa. Esta em desequilíbrio com a vida. Negação da própria espiritualidade.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Está aceitando a culpa por falhas alheias. Remorso. Tendência a colocar-se como mártir. Indecisão. Desprezo por si próprio. Tenta fazer mais do que consegue.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Culpa. Raiva reprimida. Amargura. Emoções represadas. Lágrimas contidas.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Medo do ridículo e de humilhação. Medo de se expressar, Rejeita o próprio bem. Sobrecarregado.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Grandes fardos na vida. Sobrecarga. Tenta dominar os outros. Resistência. Inflexibilidade.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Confusão, raiva. Sente-se indefeso. Não consegue se abrir para o mundo.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Medo da vida. Assoberbado. Não consegue dar conta. Esta se retirando da vida.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Medo, mágoa, sofrimento. Não quer sentir. Está fechando o coração.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Caos interior. Mágoas antigas e profundas. Incapacidade de se comunicar.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Amargura. Necessidade de fazer os outros se sentirem mal. Condenação.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Recusa-se a analisar suas emoções. Emoções represadas. Fúria.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Raiva da vida. Cheio de emoções negativas. Medo do futuro. Preocupação constante.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Esta armazenando sofrimento. Recusa-se a gozar da vida.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Obcecado pelo fracasso. Resiste ao próprio bem.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Sentindo-se abandonado pela própria vida. Culpa os outros. Uma vítima.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Recusa-se a assumir responsabilidade pela própria vida. Necessidade de se fazer de vitima. “Foi tudo culpa sua.”
  2. Pouco amor próprio. Medo de relacionamentos.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Crê que não tem o direito de viver bem. Inseguro e temeroso do amor. Incapacidade de lidar com emoções.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Clama por amor, mas ao mesmo tempo sente necessidade de ficar sozinho. Insegurança.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Preso aos sofrimentos de infância. Não vê saída.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Abuso sexual. Culpa. Ódio por si mesmo.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Rejeição da sexualidade. Insegurança financeira. Medos relacionados com a carreira. Sente-se impotente.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Insegurança. Dificuldade de se comunicar. Raiva. Incapaz de aceitar o prazer.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Perda do poder. Raiva antiga e persistente.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

  1. Desequilíbrio interno. Agarra-se a velhas mágoas. Culpa si mesmo. Preso a um antigo sofrimento.
(      ) SIM                                     (      ) NÃO

Cada resposta SIM representa um local específico de dor na coluna vertebral.

(      ) SIM                                           (      ) NÃO



GABARITO

Questionário das causas mentais para diagnóstico dos desalinhamentos da coluna vertebral
1. ---------------------C1
2. ---------------------C2
3. ---------------------C3
4. ---------------------C4
5. ---------------------C5
6. ---------------------C6
7. ---------------------C7
8. ----------------------T1
9. ----------------------T2
10. ---------------------T3
11. ---------------------T4
12. ---------------------T5
13. ---------------------T6
14. ---------------------T7
15. ---------------------T8
16. ---------------------T9
17. ---------------------T10
18. ---------------------T11
19. ---------------------T12
20. ---------------------L1
21. ---------------------L2
22. ---------------------L3
23. ---------------------L4
24. ---------------------L5
25. ---------------------SACRO
26. ---------------------CÓCCIX
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